Sortie Sportive #2

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Inscriptions sur Facebook
Une dimanche sportive entre amis, famille et surtout en bonne humeur… L’occasion pour certains de découvrir un endroit pour s’entrainer à Toulouse, ou de faire des rencontres sympas, ou encore, de se motiver pour bouger. Un programme d’entraînement différent chaque fois conçu et encadré par des coachs professionnelles permettant d’apprendre des mouvements ludiques et simple que l’on peut ensuite pratiquer par soi-même. Mais pas que, les pauses gourmandes et sains préparé par la ruée des nanas. Voilà notre motivation et la raison d’avoir lancé ces sorties sportives. 

La sortie sportive #1 du 17 janvier 2016 était très sympa avec une course à pieds – un petit parcours de 6 kms entre la garonne et les ponds de Toulouse. Vingtaine de participants, bcp de fous rire, des blagues, des encouragemens, des photos, et des selfies, des crêpes et les jus de fruit et légumes….
Retour en image et vidéo de cette première sortie

C’est l’enthousiasme de nos participants de cette première sortie qui nous motive de renouveler cette expérience en plus grande communauté.


La sortie sportive #2 du 21 février 2016 se présente sous forme d’entraînement sur place – un travail avec le poids de corps, un entraînement par intervalles à haute intensité qui permets à travailler votre cardio. Dès le lancement de cet évènement sur Facebook; nous avons eu beaucoup d’inscriptions et nous sommes environ 40 pour braver ce froid et s’entraîner ensemble dimanche matin. RDV au  bout du pont neuf au Chateau d’Eau à la prairie des filtres à 11h00.

La liste des participants :

  1. Valérie Sandré-Ragné
  2. Sonia DALLOT
  3. Léana DALLOT
  4. Agathe Colomina
  5. Koeninger Stéphanie
  6. Virginie Petit
  7. Bengoua
  8. Beaurain Alice
  9. Stephanie Croizet
  10. Kharbouch Nassima
  11. Nathalie
  12. Xavière
  13. Verdier P
  14. Laetitia Mathelot
  15. Vito Pereira
  16. Delphine Ferrie
  17. Marine Goze
  18. Delphine Cessal
  19. Laure Valdenaire
  20. Claire Green
  21. Ma Rie
  22. Cécile Bajon

Merci aux participants de télécharger la décharge médicale, la remplir et signer et nous l’envoyer par email (lesnouillettes@gmail.com) ou nous le donner dès votre arrivée dimanche matin.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous les poser sur Facebook ou ici.


 

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