La cryo c’est mieux qu’une thérapie

La CRYO c’est comme le ski mais sans la combi. D’ailleurs ce n’est pas pour rien si Maxence, un des conseillers sur place, vous fera ironiquement écouter « sapé comme jamais… » de Maitre Gim’s  pour vous détendre un peu dans la cabine. Oubliez les LOUBOUTIN et COCO CHANEL : place aux CROCS et PEIGNOIR ! OUI ! 

Bon, ok, la c’est mon côté FASHONISTA qui parle. Mais en réalité, le sentiment de bien-être de la CRYOTHÉRAPIE vous fera vite oublier cette dégaine chaotique.  


COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

Un passage en chambre de cryothérapie est une expérience unique et le bien-être qui en découle est véritablement étonnant. Les séances se déroulent en 3 minutes, sous surveillance , dans une cabine à très basse température. Sec, le froid est facile à supporter. Le choc thermique stimule toutes les ressources et les défenses immunitaires de l’organisme afin de rétablir l’équilibre du corps.


POUR QUOI ?

  • Le bien-être : musicothérapie, gestion des émotions, etc.
  • La beauté : relaxant, énergisant…
  • La récupération ou la préparation à l’effort
  • Complément de soins médicaux
  • Tensions musculaires et blessure tendino-musculaire

QUAND  ?

Pour les sportifs exerçant une activité régulière il est très bénéfique de venir faire une séance le lendemain de vos courses ou activités diverses cela vous aidera à récupérer plus rapidement. Vous pouvez aussi faire des séances en préparation à l’effort deux jours avant ou même la veille cela vous mettra dans les meilleures condition pour atteindre vos objectifs.


Attention, une séance de Cryo ce n’est pas comme une séance de massage. Vous ne sentirez pas le bien-être immédiatement après les 3 minutes. Par contre, avec une pratique régulière, vous verrez que ce “petit coup de froid” vous redonnera l’énergie nécessaire pour assurer vos longues journées de travail et d’entrainement ! Pour tout ce qui est de la récupération musculaire suite à une séance d’entrainement intense, le côté énergisant va se faire sentir dès le lendemain.

Allé, on vous sens prêt à défier les éléments ! Faîtes-nous un retour après votre première séance 🙂

Plus d’info > http://iteps.fr/2016/08/01/cryotherapie-corps-entier-toulouse/

 

 

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Un commentaire Ajoutez le vôtre

  1. bebecrossfit dit :

    Adepte aussi ! Ça aide tellement pour la récupération ! Et on sort tellement détendu et zen

    J'aime

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