COACH DU MOIS : Sandra Simon, notre « fitmom ».

Sandra est de retour et elle n’est pas toute seule 😉 Découvrez qui est Sandra dans son rôle de femme enceinte et buvez ses conseils pour rester en forme durant sa grossesse.

Publicités

Coach du mois : Jess et Chris

Nous connaissons déjà Jessica Duno, super coach made in Toulouse. Pour la seconde fois, elle nous fait honneur en revenant coach du mois la Ruée, mais pas seule cette fois-ci. A deux c’est plus fun ! Christophe Forgues, alias Chris, professionnel du Pilates, co-gérant du Loft 19 (Blagnac, 31) et conjoint de Jessica Duno. Un fit-couple…

Coach du mois: Véronique LIEVIN

Pour ce mois d’avril 2018 nous vous présentons Véro ! Coach, athlète et ambassadrice de diverses marques, Véro a plusieurs cordes à son arc pour vous apporter conseils et motivation. Experte en RUN  et TRAIL, n’hésitez pas à la solliciter pour atteindre vos objectifs ! i. Quel est ton « ressenti »  d’avoir été sélectionné…

Coach du mois : Anouk GARNIER .

Si vous ne la connaissez pas encore c’est normal, elle habite à PARIS. Et tout le monde sais que Paris et Toulouse c’est comme le pain au chocolat et la chocolatine : c’est la même chose mais on ne l’a pas encore compris. AHAH ! Désormais Anouk fera partie de votre vie car vous allez…

Coach du mois : Anais et Romain

Pour ce mois des amoureux, notre fit couple Romain Prévédello & Anais Aragon vous proposent des vidéos d’exercices à effectuer en duo! Romain : Trainer LESMILLS EUROMED et LESMILLS CHAMPION (représentant international de la marque LESMILLS). Créateur de JOBIFIT et responsable recrutement instructeurs Chez Planet Fitness. Suivre sa page sur Facebook https://www.facebook.com/RomainLesMillsTrainer/ Anais: Trainer junior LESMILLS EUROMED….

Notre coach du mois : ADRIEN RAFFAULT.

Pour ce mois de Janvier 2018, nous vous proposons de commencer cette nouvelle année avec notre coach du mois Adrien Raffault ! LE Coach parfait pour nous aider à commencer nos bonnes résolutions et surtout de nous y tenir sur les prochains mois 😉 Nous avons choisi Adrien car son besoin de vous savoir en…