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La Ruée des Nanas, Toulouse

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SOLIDARITÉ 🙏🏼. Parce qu’ils ont besoin de nous 🐨🦘🇦🇺 rdv samedi a @cartoucherie_toulouse pour des cours de yoga. Les dons seront envoyés à des associations australiennes. Il y a aussi @germaine.guerin.paris qui a organisé samedi dernier des ateliers couture pour réaliser des poches pour les bébés animaux, d’autres ateliers vont avoir lieu. Restez connectés et mobilisez vous, chacun a sa manière on peut les aider 💝. #australia #solidarite #solidariteaustralie #yoga #yogatoulouse #couturesolidaire #couture #toulouse #toulousemaville #toulousesolidaires

🤝COLLECTE SOLIDAIRE⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Du 08 au 12 janvier à l'occasion de la première semaine des soldes d'hiver, une grande collecte solidaire de vêtements est organisée en faveur des @restos.du.coeur .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🛒Rdv porte 4 (en face boutique Orange) pour déposer vos tenues d'hiver (de préférence). . 🙏 Merci ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #larueedesnanas #toulousemaville #toulousefitness #sortiessportivestoulouse #activitésportivetoulouse #fitness #fitandfun #motivation #womenstrong #fitnessgirl #fitmum #newexperience #toulouseevents #instafit #collectesolidaire #soldesautrement #labege2 #toulouse #don #bonneaction

🤩La Ruée des Nanas vous donne rendez vous pour une année 2020 pleine de nouveaux projets. 🦸‍♂️Et toi tu aimerais faire quelle activité avec nous ? 📸 @thierry.pons.photographies. . . . #sortiessportives #toulouse #toulousemaville #sport #larueedesnanas #fitandfun #projets2020 #joinus #escalade #poledance #spartanrace #trail #running #aquapaddle #toulousesport #zuufitness

🤝 La Ruée des Nanas soutient l’association FSA : Féminité Sans Abri ! ♥️ Nos MOTIVATIONS? -Association locale -Des femmes qui aident des femmes -Aider, ça ne coûte rien ! -Des valeurs que l’on partage à La Ruée : HUMILITÉ – DIGNITÉ – PARTAGE . 🤜🤛 FSA en quelques lignes « Féminité Sans Abri » est une association qui vient en aide aux femmes dans la rue, en leur apportant des produits d’hygiène. Ces produits collectés sont principalement des échantillons, des dons gratuits (ce qui permet également de lutter contre le gaspillage) ! 👉 Le but c’est de confectionner des trousses, que l’association distribue directement aux bénéficiaires. . 🎅ACTION SPECIALE🎄 Pour Noël l’association voudrait inclure des cartes de vœux dessinées par des enfants. Un petit mot de soutien pour ces femmes, peut être ces mamans qui vivent dans la rue. 🎁 Vous pouvez nous remettre votre/vos dessin(s) lors de nos évènements ou bien par mail : contact@larueedesnanas.com . 📍POINT DE COLLECTE Lors de tous nos évènements sportifs, vous pourrez venir nous déposer vos produits. . 🙋🏼‍♀️BÉNÉVOLES Vous souhaitez vous investir, même temporairement, auprès de l'asso, n'hésitez pas à les contacter de notre part 😉 . . . . #solidarité #christmastime #fsa #aide #fitandfun #larueedesnanas #fitfam #challengefitness #solidarity #human #womenstrong #instafit #toulousefit #toulousefitness #toulouse #laruee #motivation #goodmoment #association #bemorehuman #joinus #action #nopainnogain #fitandfun #toulousaines #together #strongertogether #newexperience

Un événement au top avec @zuu_toulouse @ggsteenkamp. Merci à tous pour cette belle énergie 🏃🏻‍♀️. Ça va ce matin pas trop de courbatures ? 😅. @enkamania. #zuu #zuufitness #zuutoulouse #larueedesnanas #evenementsportiftoulouse #evenementsportif #motivation #energie #mouvementspoidsducorps #toulouse #toulousefitness #fitnesstoulouse #toulousemaville #sportmotivation #sportaddict #pourtous #sportpourtous #enkamania

On vous donne rdv mercredi à 18h30 à Blagnac pour un cours de @zuu_toulouse avec @ggsteenkamp. Événement gratuit et ouvert à tous 😁. #larueedesnanas #zuu #zuufitness #toulouse #toulousefit #toulousefitness #fitmotivation #instafit #instafitness #toulouseactivités #toulousesport #sporttoulouse #blogtoulouse #sport #sportmotivation #fitfam

CONCOURS @enkamania vous offre ce trés beau concours pour remporter trois lots : 1er : 3 pacK's K'ollection (1 K'ollection pour le K'otidien, 1 K'ollection pour l'aK'tion, 1 K'ollection pour le K'orps). - 2e : 1 pacK' déK'ouverte. - 3e : 1 pacK' déK'ouverte. Pour cela rien de plus simple : on like @enkamania et @la_ruee_des_nanas . - on invite nos amis (non limité). Tirage au sort mercredi lors de notre évènement @zuu_toulouse où vous pourrez déjà gouter la gamme enKamania. Inscriptions sur l'évènement La Ruée. #larueedesnanas #enkamania #fruitsacoque #new #toulousain #madeintoulouse #concours #bonplan #goodforyou #toulousefit #womenstrong #fitness #healthylifestyle #healthyfood

Retour en images avec un extrait de notre entraînement ZUU FITNESS de dimanche dernier avec @ggsteenkamp et @nathanhelberg, le Créateur de Zuu Fitness! . PROCHAIN RDV Zuu Fitness mercredi 11 décembre à 18h30 au gymnase Naudin de Blagnac. Inscription sur eventbrite la Ruée dès ce soir ! . EVENEMENT GRATUIT . Rdv sur le Facebook pour voir la vidéo en entier. . . . . #zuufitness #toulouse #larueedesnanas #fitandfun #toulousefit #fitness #fitnessmotivation #toulousemaville #toulouseactivités #stadetoulousain #newconceptsports #sportinnovation #blogtoulouse #toulousefrance

Viens découvrir le ZUU FITNESS avec @ggsteenkamp ancien champion du Monde avec les Springbocks et ancien pilier du Stade Toulousain. Rendez vous dimanche à 10h. . Le ZUU Fitness est basé sur la réalisation des mouvements du poids du corps pour travailler la mobilité, la force et l'endurance en reproduisant le mouvement des animaux. cours gratuit en famille A PARTIR DE 16 ANS. Plus d’informations et inscriptions sur la page Facebook de la ruée. #zuufitness #toulouse #larueedesnanas #fitandfun #toulousefit #fitness #fitnessmotivation #toulousemaville #toulouseactivités #stadetoulousain #newconceptsports #sportinnovation #blogtoulouse #toulousefrance

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