Muffins aux amandes

Vous avez dégusté les muffins de Stéphanie lors du goûter de la sportie sportive #2 de la ruee des nanas… Voici sa recette, voeu pouvez maintenant les faires chez vous, pour vos enfants, votre chéri ou pour un tea time avec vos copines….  Ingrédients : 175 g de farine d’épeautre semi complète 5 cl d’huile 1…

Se faire plaisir sans se priver

Vous êtes gourmands et vous aimeriez vous faire plaisir sans vous priver Halte aux bonbons et dîtes oui aux fruits secs et à coques On sait aujourd’hui que manger des bonbons industriels est mauvais pour la santé, car ils sont riches en édulcorants, additifs et colorants. Je vous propose donc une alternative, de quoi vous…