Retour sur la RedBull 400 (édition 2018)

  Anaïs : «Salut ! Ça te dis de faire le RedBull 400 ? » Stéphanie : « Ah ouais carrément ! ». Voilà comment tout à commencé…. Un simple texto auquel j’ai répondu illico. Je ne devais pas avoir toute ma conscience car plus la date du 21 juillet se rapprochait, plus je me…

Muffins au quinoa

J’adore les graines de quinoa, facile à trouver, facile à cuisiner et surtout on peut les préparer de différentes façons. J’ai testé cette recette de muffins et franchement, vous verrez c’est aussi simple que des cakes salés. Comme moi, vous allez l’adopter pour vos apéros cet été. Sandra nous avait déjà consacré un article sur…

RAID Capwomen

Une première pour la ruée des nanas ! Raid Capwomen c’est 14 kms deVTT, 12 kms de course d’orientation, 4,5 kms de trail, 4 kms de canoë Deux de nos nouillettes ont participé le 26 & 27 septembre au raid capwomen dans le pays basque. Nom d’équipe  » les nanas de la ruée » (ça coule…

Glace végan ‘guiltfree’

Il fait très très chaud, tellement chaud qu’on mangerait bien une glace à tous les repas pour se rafraichir. Mais il faut avouer que ça ne serait pas raisonnable. Enfin tout dépend de qu’elle glace on parle. Il est clair que les glaces industrielles sont très sucrées, très grasses avec plein de trucs chelous dedans…

La coupe du monde féminine de football

Par ce que le foot ce n’est pas que pour les garçons. Ça vous a peut être échappé mais se déroule en ce moment la coupe du monde féminine de football au Canada. Nous profitons de cette occasion pour tirer notre chapeau à notre équipe nationale pour son beau parcours après sa défaite en 1/4…