La spartan winter vue par Sandra

La spartan winter vue par Sandra  Lors de mon inscription sur cette course je me demandais vraiment comment j’allais la vivre… je suis de nature frileuse mais j’aime les challenges un peu tordus. Il me tardait aussi de retrouver mon équipe TR1BE et de partager cette aventure avec MARGO, CARO ET ANAIS DE LA RUEE…

Mieux connaitre notre vegan et super nana

Sandra notre super nana, une vegan et une maman de deux enfants, nous dévoile ses émotions 24 heures avant la Spartan Race du Castellet. La dernière année elle a fini 4e fille et cette année nous espérons toutes la voir sur le podium. Soutenez la championne > #Sandradelaruee Pourquoi tu participes à la spartan? Sandra…

Une femme, une maman, une guerrière

En RDV avec une nana qui saura mettre le sourire sur votre visage. Audrey participe pour la troisième fois à la Spartan Race du Castellet et la motivation toujours haute et les émotions aussi 😉 Nous sommes toutes dernières elles, et vous? > #Audreydelaruee Pourquoi tu participes à la spartan? Audrey : pour le dépassement de…

La nature et les sensations fortes 

C’était la sortie familiale de ce dimanche, Natura Game, un parc d’accrobranche à Castelmaurou tout près de Toulouse. Tyroliennes, funambulisme, cordes, troncs d’arbre, voltige, anneaux, sauts de tarzan étaient au rendez-vous pour les grands comme pour les petits. Sandra Un premier espace est dédié à la famille, aux enfants, et à l’initiation. Et comme pour…

Reebok all terrain

Lors de ses vacances en Corse, Audrey a testé les Reebok All Terrain et elle nous témoignage son expérience dans cet article ! Forte recommandation pour ces chaussures tant pour le confort des pieds que pour le confort de voyage. J’ai testé les Reebok all terrain lors de mes vacances. La valise étant réduite le premier point…

YOGATHON

La Ruée des Nanas s’associe avec L’Art de Vivre Toulouse pour l’évènement Yogathon qui aura lieu le 20 août de 9h30 – 13h00 Port Daurade, Toulouse. Anais, une de nos Nanas, sera sur l’estrade avec les professeurs de l’association Art de Vivre pour donner quelques cours et animer cet évènement qui a pour but d’aider…

La corrida de Toulouse

Vendredi 1er juillet a eu lieu l’incontournable corrida pédestre de Toulouse. C’est une vague déferlante orange corail qui a envahi les rues de Toulouse. Avec son circuit 100% intra-muros entre briquettes et pavés, les coureurs ne pouvaient que tomber sous le charme de notre petite ville. Deux départs ont eu lieu : le premier à 20h pour…

Toulouse Yoga Day 2016

Nous avons célébrés la Journée Internationale du Yoga à Toulouse avec l’Art de Vivre qui ont organisé un événement gratuit et ouvert à tous ce dimanche le 26 juin. Un super programme accessible à tous : des cours de yoga pour les petits et les grands, conférences et ateliers sur la respirations, la méditation, l’ayurveda……

Ceci et Cela

Une vague écologique sur la ville rose  J’ai fait ma curieuse ! J’ai enfin jeté un œil dans le magasin Ceci & Cela, 7 rue baour lormian au cœur de Toulouse.  Au revoir poches en plastique ou en papier, vive la bonne poche en tissu à fleurs cousue par maman et le joli bocal en verre. Cette…

Un gâteau cru

Hier j’ai testé la recette du gâteau CRU et 100% VEGAN de Kirsten de the tasty K. C’est healthy, tasty et fresh. Une recette qui me paraissait incontournable en ce mois de juin, notre mois junk free food ! Sandra Cela fait un moment que je voulais essayer de faire un gâteau cru. Je tombe sur cette recette…