Notre coach du mois de janvier 2017 : GAËLLE OSMONT

Nous sommes honorées que La Ruée soit représentée par Gaëlle pour commencer cette nouvelle année 2017 ! C’est une vraie star sur Tahiti et elle mériterait amplement d’être connu au-delà des frontière de son île fantastique. Que ce soit à travers ces entrainements inspirants ou par ses astuces/conseils alimentation pleine de créativités, cette FitGirl pas…

Notre coach du mois de décembre 2016 : Laurent Boyer

Nous sommes vraiment heureuses de vous le présenter car nous savons qu’il va beaucoup vous apporter. Fun et Professionnel, Laurent alias Lolo, saura représenter La Ruée avec perfection 😉

Sortie Sportive #2

Une dimanche sportive entre amis, famille et surtout en bonne humeur… L’occasion pour certains de découvrir un endroit pour s’entrainer à Toulouse, ou de faire des rencontres sympas, ou encore, de se motiver pour bouger. Un programme d’entraînement différent chaque fois conçu et encadré par des coachs professionnelles permettant d’apprendre des mouvements ludiques et simple…

GRIT un jour, GRIT toujours

« Surfez sur la tendance mondiale de la haute intensité avec le programme LES MILLS ™ GRIT SERIES qui propose 3 entraînements uniques de 30 minutes, fournissant des résultats rapides qui font exploser votre niveau d’énergie… » Voir source pour plus d’info. Et si nous vous disions que vous pouvez obtenir un corps sculpté et athlétique en…