La nature et les sensations fortes 

C’était la sortie familiale de ce dimanche, Natura Game, un parc d’accrobranche à Castelmaurou tout près de Toulouse. Tyroliennes, funambulisme, cordes, troncs d’arbre, voltige, anneaux, sauts de tarzan étaient au rendez-vous pour les grands comme pour les petits. Sandra Un premier espace est dédié à la famille, aux enfants, et à l’initiation. Et comme pour…

YOGATHON

La Ruée des Nanas s’associe avec L’Art de Vivre Toulouse pour l’évènement Yogathon qui aura lieu le 20 août de 9h30 – 13h00 Port Daurade, Toulouse. Anais, une de nos Nanas, sera sur l’estrade avec les professeurs de l’association Art de Vivre pour donner quelques cours et animer cet évènement qui a pour but d’aider…

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Margo a testé une séance de REFLEXOLOGIE PLANTAIRE et partage son expérience avec nous! j’ai testé ce concept avec une amie réflexothérapeute qui met le pied à l’étrier. Et ben j’étais à mille lieux de penser que je prendrais autant mon PIED ! Bon gardons les pieds sur terre, ne le prenez pas au pied de la…

La corrida de Toulouse

Vendredi 1er juillet a eu lieu l’incontournable corrida pédestre de Toulouse. C’est une vague déferlante orange corail qui a envahi les rues de Toulouse. Avec son circuit 100% intra-muros entre briquettes et pavés, les coureurs ne pouvaient que tomber sous le charme de notre petite ville. Deux départs ont eu lieu : le premier à 20h pour…

Carburant pour les muscles

Le carburant pour des sportives  Nākd est une marque des barres à céréales naturelles née en 2004 en Angleterre. Depuis 2015 ils sont en France avec des gammes de produits diverses : Barres moelleuse pour une collation saine, barres crunch idéal pour le sport, grignotage sans culpabilité et des infusions. Des  options vegan, sans gluten,…

Toulouse Yoga Day 2016

Nous avons célébrés la Journée Internationale du Yoga à Toulouse avec l’Art de Vivre qui ont organisé un événement gratuit et ouvert à tous ce dimanche le 26 juin. Un super programme accessible à tous : des cours de yoga pour les petits et les grands, conférences et ateliers sur la respirations, la méditation, l’ayurveda……

Ceci et Cela

Une vague écologique sur la ville rose  J’ai fait ma curieuse ! J’ai enfin jeté un œil dans le magasin Ceci & Cela, 7 rue baour lormian au cœur de Toulouse.  Au revoir poches en plastique ou en papier, vive la bonne poche en tissu à fleurs cousue par maman et le joli bocal en verre. Cette…

Un gâteau cru

Hier j’ai testé la recette du gâteau CRU et 100% VEGAN de Kirsten de the tasty K. C’est healthy, tasty et fresh. Une recette qui me paraissait incontournable en ce mois de juin, notre mois junk free food ! Sandra Cela fait un moment que je voulais essayer de faire un gâteau cru. Je tombe sur cette recette…

Muffins au quinoa

J’adore les graines de quinoa, facile à trouver, facile à cuisiner et surtout on peut les préparer de différentes façons. J’ai testé cette recette de muffins et franchement, vous verrez c’est aussi simple que des cakes salés. Comme moi, vous allez l’adopter pour vos apéros cet été. Sandra nous avait déjà consacré un article sur…

Milestone Junk Free June

Eh eh… cela fait déjà 10 jours que l’équipe est en mode Junk Free June. On vous rappel le principe est simple, adopter une hygiène de vie et sensibiliser les personnes sur le Cancer.   L’analyse de la recherche mondiale montre qu’environ un tiers des cancers les plus courants peuvent être évités grâce à un régime alimentaire…

Thai C salad

THAI C SALAD C here stands for Carrots and Cashews The obvious inclination towards the spices and flavors, thanks to my Indian roots always makes me reach out for the extra mélange of herbs and exotic spices. Lately my taste buds have been craving for a lot of fresh and tangy flavors. Here’s one of…

Green Goodness Bowl

Une recette fraiche et detox pour bien démarrer votre journée. A vrai dire, je l’ai testé un samedi matin donc autant vous dire que j’avais le temps pour le préparer. La préparation peut être un peu longue pour un matin en semaine, à moins de s’organiser  la veille avec la coupe des fruits par exemple…