Sport ☆ Beach ☆ Music ☆ Déjà un bon résumé en 3 mots, l’essentiel était là. Samedi 29 septembre. 13h30, un soleil de plomb. Du bon son. Une énergie communicative. Pieds nus, Epaules contre épaules, parés de nos bandeaux barefiit prêtes à aller jusqu’au bout. Un échauffement en musique , les burpees sont déjà de…
Étiquette : sport
Retour sur la RedBull 400 (édition 2018)
Anaïs : «Salut ! Ça te dis de faire le RedBull 400 ? » Stéphanie : « Ah ouais carrément ! ». Voilà comment tout à commencé…. Un simple texto auquel j’ai répondu illico. Je ne devais pas avoir toute ma conscience car plus la date du 21 juillet se rapprochait, plus je me…
Sporting Form’ : Le club sportivement tendance & incontournable de Toulouse (partenaire officiel).
Sporting Form’ est plus qu’une salle de sport, c’est un complexe sportif dans lequel vous trouverez une multitude d’activités plus efficaces et ludique les unes que les autres…
COACH DU MOIS : Sandra Simon, notre « fitmom ».
Sandra est de retour et elle n’est pas toute seule 😉 Découvrez qui est Sandra dans son rôle de femme enceinte et buvez ses conseils pour rester en forme durant sa grossesse.
Devenir partenaire de La Ruée
Faire partie de la communauté de la Ruée des Nanas doit être un privilège. Tout le monde devrait avoir envie d’en faire partie ! Pour cela nous souhaitons que ces derniers puissent bénéficier de nombreux avantages dans le domaine du bien-être, du sport, mais aussi auprès de quelques commerces triés sur le volet de la région….
Notre coach du mois : ADRIEN RAFFAULT.
Pour ce mois de Janvier 2018, nous vous proposons de commencer cette nouvelle année avec notre coach du mois Adrien Raffault ! LE Coach parfait pour nous aider à commencer nos bonnes résolutions et surtout de nous y tenir sur les prochains mois 😉 Nous avons choisi Adrien car son besoin de vous savoir en…
