Notre coach du mois : ADRIEN RAFFAULT.

Pour ce mois de Janvier 2018, nous vous proposons de commencer cette nouvelle année avec notre coach du mois Adrien Raffault ! LE Coach parfait pour nous aider à commencer nos bonnes résolutions et surtout de nous y tenir sur les prochains mois 😉 Nous avons choisi Adrien car son besoin de vous savoir en…

Coach du mois : Hugo BISO.

Ce mois-ci ce n’est pas un coach sportif qui va s’occuper de vous mais c’est tout comme ! À un tel niveau d’expertise, vous pouvez considérer qu’Hugo saura vous apporter de superbes astuces pour une vie FIT&FUN !   Pour toi, La Ruée c’est quoi ? « La Ruée pour moi c’est avant tout, le sport…

Coach du mois: Adrien RODRIGUEZ.

Adrien ne cessera jamais de nous surprendre. Ce prof de fitness « CrossFitter » (et oui c’est possible !) est bon en tout: Il monte sur l’estrade il devient Dan Cohen, il attrape une barre il se transforme en Rich Froning, il tombe sur une guitare et les Frero delavega n’ont cas bien se tenir… Bref, il…

Alexandre MALLIER, notre coach du mois (mai 2017)

Ce mois-ci c’est Alexandre Mallier qui va prendre soin de votre forme. Il est coach sportif. Vous l’avez peut-être déjà croisé dans un supermarché … au rayon DVD de Fitness. Le Step, le Lia et l’aérobic n’ont aucun secret pour lui, c’est LE pro du freestyle. Aujourd’hui il est co-gérant de MOVE YOUR FIT. Il a…

Notre coach du mois de janvier 2017 : GAËLLE OSMONT

Nous sommes honorées que La Ruée soit représentée par Gaëlle pour commencer cette nouvelle année 2017 ! C’est une vraie star sur Tahiti et elle mériterait amplement d’être connu au-delà des frontière de son île fantastique. Que ce soit à travers ces entrainements inspirants ou par ses astuces/conseils alimentation pleine de créativités, cette FitGirl pas…